Каким образом снимается нагрузка с больных конечностей в период реабилитации после операции или травм? С помощью классического приспособления под названием “костыли”. Чтобы данное приспособление в период реабилитации не вызывало неудобств, надо отнестись ответственно к выбору. И подобрать костыли нам помогут специалисты отдела продаж интернет-магазина Белмедтехника.
Какие есть виды костылей
Сегодня есть два основных вида такого рода приспособлений:
- подмышечные;
- подлокотные.
Подмышечные костыли помогают на первоначальных этапах реабилитации после операции и в случаях травмирования в качестве постоянной опоры.
Правила выбора подмышечных костылей:
- В повседневной обуви становимся на ровную поверхность.
- Максимально выпрямляем спину.
- Расслабляем плечи и опускаем руки.
- Берем в руки костыль. Рука должна быть согнута под углом 30 градусов. Рукоятка находиться на уровне запястья.
- Ставим наконечник костыля перед собой на расстоянии от мыса ноги приблизительно 15 см.
- Валик обязан быть на 4-5 см ниже подмышечной впадины.
Надо сделать несколько шагов и оценить давление под мышками. Если все комфортно, то можно покупать. Неудобство и давление в руке вероятнее всего говорят о том, что приспособление короткое.
Белмедтехника рекомендует обратить внимание на следующие параметры:
- Материал изготовления. Он влияет на функциональность и износостойкость. Лучшими по материалу считаются металлические модели.
- Возможность регулировать изделие. Наличие такой функции позволяет человеку максимально точно настроить необходимую высоту. Сюда же стоит добавить возможность замены деталей и дополнительные аксессуары.
- Максимальная нагрузка. Вес человека обязательно учитывается при выборе костылей. Есть модели с нагрузкой до 100 кг, 100-130 кг, до 225 кг.
Чтобы определить правильный размер подмышечных костылей, нужно знать точный рост и высоту от пола до подмышечной впадины. Причем в последнем случае высота измеряется с учетом обуви.
Плюсы подмышечных костылей:
- разгружают конечности после травм и в период реабилитации, перенося вес тела на плечевой пояс и руки;
- сохраняют равновесие.
Минусы:
- если неправильно отрегулировать высоту, то возможно продавливание нервно-сосудистого канала;
- длительное давление способно вызвать боль в области плечевого пояса и онемение рук.
Костыли под локоть изготавливаются меньшими по размеру, имеют небольшой вес и хорошую маневренность. Данные модели используются на последних этапах реабилитации. Обычно подлокотные костыли — это нечто вроде переходного инструмента между тростью и подмышечными костылями.
Основание костылей под локоть выполнено в виде классического наконечника или в виде пирамиды. Таким образом обеспечивается высокая устойчивость. Рукоятка изделия как правило, стандартная, но есть и анатомические рукоятки, принимающие форму рук.
Костыли под локоть для пожилых людей считаются наиболее привлекательным вариантом. Эти модели лучше для опорно-двигательного аппарата, чем трость: нагрузка распределяется равномерно и человек не устает.
Фактор безопасности играет не последнюю роль в использовании приспособления. Безопасность зависит от наконечника (насадки). Идеально предотвращает скольжение прорезиненный наконечник. В зимнее время лучше купить костыли с противоскользящим шипом или с устройством против скольжения (УПС).
Внимание! Вес одной пары костылей не должен превышать 1-1.5 кг. Исключение могут составить металлические модели (усиленный вариант). Тут вес может достигать 4 кг. Современные приспособления регулируются по высоте и подгоняются под физиологические особенности человека.
Костыли с мягкими насадками — это вариант для тех людей, кто проводит длительное время в движении. Производители пошли навстречу потребителям и выпускают разборные изделия. Такие модели без проблем перевозятся в машине или общественном транспорте.
Плюсы костылей под локоть:
- имеют небольшие габариты;
- небольшой вес;
- могут заменить подмышечные костыли, если у человека хорошо развит плечевой пояс;
- применяются в качестве вспомогательной опоры, если есть трудности при передвижении, причем это относится не только к людям с травмами и после реабилитации.
Минусы костылей под локоть:
- сложно держать равновесие;
- нельзя применять людям со слабыми мышцами плечевого пояса;
- тяжело передвигаться людям с большой массой тела.
Как правильно передвигаться на костылях
- Переносим вес тела на руки. Подмышечные впадины должны минимально участвовать в процессе ходьбы. Или не участвовать вовсе.
- Опорные стойки держим максимально близки к груди. Смотрим только вперед. Держим спину прямо, колено здоровой ноги немного согнутым.
- Во время передвижения перемещаем наконечники приспособления на расстояние примерно 30 см от носка обуви и приблизительно 15 см от внешнего края подошвы.
Вариант ходьбы на костылях с опорой на 4 точки дает большую устойчивость, но низкую скорость движения. В чем его суть? Правая канадка, правая нога, левая канадка, левая нога.
Вариант “качели” позволяет передвигаться с высокой скоростью: костыли вперед, переносим тело 100% на руки, ноги вперед до уровня костылей.
Заключение
Итак, какие есть основные моменты выбора костылей. Первое, необходимо определиться с видом — это могут быть подмышечные модели или костыли под локоть. Второе, обратить внимание на насадки. Если вы длительное время находитесь в дороге, то советуем покупать модели с мягкими насадками.
